Tomamos muy poca agua o estamos tomando agua en exceso?
¿De dónde hemos tomado agua los seres humanos desde el inicio de la creación?
Tomar agua mineral después del proceso de embotellamiento le quita al agua todos los minerales que esta contiene.
El agua después de este proceso pierde el ph y la conductividad, tan solo queda con sodio y potasio. El agua por sí sola no es la que nos hidrata, son los minerales que esta contiene la que nos brinda la hidratación que nuestro cuerpo necesita.
Para hidratar nuestro cuerpo hay que tomar sal. Se ha dicho antiguamente que la sal es mala para el hígado, los riñones, que sube la presión, pero no es así.
¿Cómo se recomienda tomar el agua diariamente?
Se recomienda tomar agua con limón, miel de abejas, sal de mar y bicarbonato.
Algunos de los beneficios que esto trae es que nos hidrata por completo, nos puede ayudar a eliminar la celulitis, y a un mayor rendimiento en nuestro día.
¿Cómo se recomienda dar el agua a los niños para que tomen el agua?
Para los niños se recomienda dar jugo de naranja y se les pone un poquito de sal y un poquito de bicarbonato también.
Siempre debemos escuchar a nuestro cuerpo y tomar la cantidad de agua diaria con minerales que este nos pide.
