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ADRIANA CAMPOS
COACH NUTRICIONAL
INGREDIENTES Y PREPARACIÓN
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Leche de Almendras
· 2 tazas de almendras naturales sin tostar
· 6 tazas de agua potable
Preparación
Remoja las almendras en agua durante 12 horas en la nevera.
Pasado el tiempo, desecha esa agua y licúa las almendras con el agua potable. Cada taza de almendra con 3 tazas de agua potable.
Con un colador de tela vierte la preparación en un envase y consérvala en la nevera.
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